小さな習慣をはじめてみる

機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。さて三月も最終週になりました。新年度気持ちよく迎えられるように今日から何か小さなことを始める、またははこれまで続けていたことで今後も続けられそうなことを探してみませんか。朝起きたらすぐコーヒーを飲むとか、シャワー浴びるとか、手帳を開くとか、自撮りをするとか、どんなことでも構いません。できた日に◎。この小さな習慣の継続はあなたの自信に繋がると思います。素敵な一日をお過ごしください。