東京ヒーリング研究所

セルフケアのエッセンス

カラダをメンテナンスする

ご機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。

毎日湿度が高く、暑い日々が続いていますね。

何をするにもにおっくうになってしまいがちですが、こんな時こそ意識的に体メンテをしたいですね。

マッサージや鍼などプロの手を借りる、ストレッチをするなど。

今は手軽なグッズもたくさん出ているので、探すことも楽しいです。

 

素敵な1日をお過ごしください。


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自分だけのための時間 - 東京ヒーリング研究所