自分宛のメール

ご機嫌いかがですか、東京ヒーリングです。さて、ご自分宛のメールやLINE、活用なさると素敵ですね。

○やることリスト

○日々の振り返り日記

○メール送信の予約時間指定をして、自分への励ましのメッセージ

紙ベースの方が一覧性は高いかもしれませんが、なかなか続かないという場合はスマホを活用するといいかもしれません。音声入力も併用すると便利です。

ふり返りをする時間を持つと人生の流れがスムーズになるように思います。

素敵な1日をお過ごしください。

記録を取る☆ - 東京ヒーリング研究所