ご機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。 さて、スッキリした目覚めのためには、質の良い睡眠をとること、頭では理解していてもなかなかうまくいかない場合も多いものです。 私は今朝は久しぶりにすっきりと目覚めました。 週末、肉体的な疲労が大きかった…
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