ご機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。3度目の緊急事態宣言発令で色々と準備に追われている方もいらっしゃることでしょう。 先行きがわからない不安というものは、私達の体を緊張させます、呼吸も浅くなります。こんな時こそしっかりと生活のリズムを大…
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