体調を整える
ご機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。今年も前半が今日で終わりますね。
さて、天気のせいか体調がすぐれないという場合も多いかもしれません。
そんな時はまず食事、情報などを減らす。
そしてゆっくりお風呂に入ってはやめに寝る。
ドリンク剤やまたマッサージにいいですが、まずは基本的なことでできることも試したいですね。
素敵な1日をお過ごしください。
ご機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。今年も前半が今日で終わりますね。
さて、天気のせいか体調がすぐれないという場合も多いかもしれません。
そんな時はまず食事、情報などを減らす。
そしてゆっくりお風呂に入ってはやめに寝る。
ドリンク剤やまたマッサージにいいですが、まずは基本的なことでできることも試したいですね。
素敵な1日をお過ごしください。