東京ヒーリング研究所

セルフケアのエッセンス

無理難題をいわれたら

ご機嫌いかがですか。東京ヒーリングです。さて、無理難題を、言われることは生活の中で多々あります。心の優しい方は、つい相手の要望に応えてしまおうと無理してしまうかもしれません。しかしこのパターンを続けていると感謝をされるどころか相手の要求がますますエスカレートしたり、さらにひどい場合にはやったことに対して文句を言われたりとことさえも起こってしまう場合があります。できることとできないことの境界線を決めておいてはっきりとノーを言う、ノーと言うのが難しければのらりくらりとかわすことも大事かもしれません。

素敵な一日をお過ごしください。

よろしかったら、こちらの記事もどうぞ。平常心を保つは、こちらから


平常心 - 東京ヒーリング研究所
f:id:tokyohealing:20210507083609j:image