東京ヒーリング研究所

セルフケアのエッセンス

休みの日こそ、ざっくり予定を決める

ご機嫌いかがですか、東京ヒーリングです。

時間は誰にでも1日24時間平等に与えられています。ですから自分の為に使える時間を出来るだけ増やしたいですね。

お休みの日こそ予定をざっくり決めておくと満足感のある1日を過ごせることでしょう。

ざっくりというのがポイントです。

素敵な1日をお過ごしください。


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翌朝起きる時間を決めておく - 東京ヒーリング研究所